「ヘアカラーを繰り返すと、髪がパサパサになる…」 そんな悩みをお持ちの40代、50代のあなたへ。
年齢を重ねると、どうしても髪質の変化が気になりますよね。
若い頃と同じようにケアしているのに、以前よりパサつきやゴワつきが気になることはありませんか？
実は、その原因はカラーリングによるダメージだけではないかもしれません。
40代になると、女性ホルモンの減少に伴い、髪の水分量やコラーゲンが減少し、パサつきやすくなります。
さらに、白髪が増えることでカラーリングの頻度も上がり、髪への負担はさらに大きくなってしまうのです。
でも、諦める必要はありません！
正しい知識と適切なケアで、年齢に負けない美しい髪を保つことは可能です。
今回は、40代からのカラーリングと賢く付き合うための方法をご紹介します。
そもそも、なぜカラーリングで髪は傷むのでしょうか？
カラーリング剤には、髪の色を変えるために、アルカリ剤や酸化剤などの化学成分が含まれています。
これらの成分は、髪のキューティクルを開き、内部の色素を分解することで、希望の色に染めてくれます。
しかし、この過程でキューティクルが傷つき、髪の内部の水分や栄養が流れ出てしまうため、パサつきやゴワつきの原因となるのです。
特に、白髪染めは、おしゃれ染めよりもアルカリ剤が強い傾向があり、髪や頭皮への負担が大きいため注意が必要です。
「カラーリング後はトリートメントをしているのに、パサつきが改善しない…」
そう感じている方も多いのではないでしょうか？
実は、トリートメントだけでは、カラーリングによるダメージを完全に修復することは難しいのです。
なぜなら、アルカリ剤などの化学成分が髪の内部に残留していると、髪のpHバランスが乱れ、トリートメントの成分をうまく吸収できないからです。
いくら高価なトリートメントを使っても、土台となる髪が健康でなければ、効果は半減してしまいます。
そこで重要になるのが、「髪のデトックス」です。
髪のデトックスとは、カラーリング後に髪に残った化学成分や汚れを落とし、髪本来の健康な状態を取り戻すケアのこと。
まるで、お部屋のお掃除をするように、髪の内側もキレイにしてあげることが大切なのです。
デトックスを行うことで、
◯ 髪のpHバランスが整い、キューティクルが引き締まる
◯トリートメントの浸透が良くなり、効果を実感しやすくなる
◯頭皮環境が改善され、健康な髪が育ちやすくなる
などの効果が期待できます。
自宅で簡単にできるデトックス方法としては、ヘマチン配合シャンプーがおすすめです。
ヘマチンは、髪の内部に残った化学成分と結びつき、除去してくれる効果があります。
さらに、本格的なデトックスケアをしたい方には、サロンでのデトックストリートメントがおすすめです。
サロンでは、髪の状態に合わせた専用のトリートメントを使用し、プロの技術で毛髪内部の残留物をしっかりと除去してくれます。
デトックスで髪をリセットした後は、保湿ケアをしっかりと行いましょう。
◯保湿力の高いトリートメントやヘアマスクを使用する
◯ドライヤーでしっかりと乾かして摩擦でのダメージから髪を守る
◯γ-ドコサラクトンやレブリン酸などを含むアウトバストリートメントで、熱を利用して髪を補修する
これらのケアを続けることで、カラーリングによるダメージを最小限に抑え、潤いのある美しい髪を保つことができます。
毎日のヘアケアも、美しい髪を保つためには重要です。
◯ 紫外線から髪を守るために、日傘や帽子、UVカットスプレーを使用する
◯摩擦からのら乾燥を防ぐために、ヘアオイルなどのアウトバストリートメントを使用する
◯クッション性のあるブラシを使ったブラッシングも効果的
◯栄養バランスの取れた食事を心がけ、質の高い睡眠をとる
これらのポイントを意識することで、髪本来の美しさを保ち、カラーリングを長く楽しむことができます。
いかがでしたか？
カラーリングを繰り返すことで、髪はダメージを受けやすくなります。
しかし、正しい知識と適切なケアをすれば、年齢に負けない美しい髪を保つことは可能です。
ぜひ、今回の内容を参考に、髪のデトックスを取り入れて、いつまでも若々しく輝く髪を目指しましょう！